2018お正月🎍

遅くなりましたが、皆様新年明けましておめでとうございます🎍
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

お正月は毎年恒例で、
元旦に氏神様の小平神明宮にお参りに行き、
三ヶ日は旦那の実家茅ヶ崎と私の実家鵠沼で過ごしました。

f0223253_10300435.jpg


f0223253_10300425.jpg


娘達がそれぞれ結婚して、その旦那さんと子供達を連れて帰省すると、総勢15人。
賑やかなお正月になりました。
今年は更に孫も増える予定💕

こうしてみんなでお泊まりできるのも、
今のこの時期だけですね。
父と母に感謝です。

来月父が古希のお誕生日を迎えるので、
少し早いけどみんなでお祝いもしました✨

孫達による出し物(ブルゾンとアキラ100%!)
で大盛り上がり😆

こんな楽しい時間の為にも長生きしなきゃとのお言葉でした。
ほんと長生きしてもらわなきゃです!!

みんなで初詣に行き、その後海へ。
富士山が綺麗でした🗻

今年も良い一年になりますように✨
f0223253_10300574.jpg


f0223253_10300565.jpg

f0223253_10300671.jpg

2018.1.3 鵠沼海岸


[PR]
# by ikue197811 | 2018-01-04 16:28 | おでかけ | Comments(0)

ヨガ納め

先週になりますが、今年も無事にyoga*house*239のクラス納めをすることができました☺️
2017年yoga*house*239に来て下さった皆様、
ありがとうございました。

年内最後のクラスでは、アサナをじっくりやった後に、みんなで瞑想をやりました。
忙しい年末年始を迎える前に、心に静寂を✨

瞑想って本当〜に気持ちがいい、そしてパワフルだと最近しみじみ感じております。

まだまだ初心者なので来年はもっと深めて行きたいなと思います。

f0223253_09312488.jpg

f0223253_09312507.jpg

f0223253_09312561.jpg


今は自宅でしか教えていないので、
ここが私の仕事のベースになる大切な場所です。

途中出産したりで2回程ブランクはありますが、
教室を始めて8年になります。

生徒さんのプラーナがたまり、どんどん良い場所になってきているな〜と感じました✨

来年もここで私らしいヨガを伝えて行きたいと思います。


一昨日は年末恒例のケンさん早朝マイソールで練習して来ました✨

普段は専ら宅練でマイソールクラスは一年ぶり。

子供達の体調も私の体調も何とか整い、
少々の緊張感とワクワク感を携え、
5時台の電車に乗ってスタジオに向かいました。

ケンさんのマイソールは静かで温かい。
やっぱり特別な場所です。

普段はピンチャくらいまでしか練習していないけど、セカンドをフルで練習してみました。
5年ぶりくらいにナクラーサナをやってみたら
飛べなさすぎてびっくり🤣

練習後にあゆみちゃんとふみえちゃんとお茶までできて幸せすぎました💕
f0223253_09312691.jpg

f0223253_09312722.jpg


ヨガ話しは尽きない…

おばあちゃんになっても一緒にプライマリーを練習できたらいいね!という結論に😆

ケンさんの新書もゲット!
少しずつ大切に大切に読もうと思ったけど、一気に読んでしまいました。

すべての人の心に響く本だと思います。
自分への最高のプレゼントになりました🎁
f0223253_09312704.jpg


2018年も一緒にヨガを楽しみましょうね!!
皆様良いお年を✨

[PR]
# by ikue197811 | 2017-12-28 18:23 | ヨガ的なこと | Comments(0)

クリスマスとインフルエンザ

f0223253_13052970.jpg

今年のクリスマスも、まりえさんの丁寧なサンタさんへのお手紙で期待感一杯の中、
ひさえさんにプレゼントして頂いたアドベントカレンダーでカウントダウンが進んでいました。

双子も保育園に行く前にキャンディーかチョコレートを食べるのを楽しみにしてました💕

こちらがまりえさんのお手紙。
f0223253_13053003.jpg


f0223253_13053193.jpg

自分の分はなんとサンタさんにお任せ!

そして双子の分のお手紙まで。
これがまた秀逸✨

あおいとすいも3さいになり頭もよくなり、
そろそろサンタさんからのプレゼントのうれしさを
知ってもらいたいなと思います。

プレゼントは、サンタさんにお任せですが、
下の条件に合うようなものをくれると嬉しいです。

・ケンカをしないもの
・i phoneをしないでおもちゃに集中できるもの
(iphoneでYouTube を見まくっているので…)
・目が悪くならないもの
・楽しめるもの

おねがいします!😊😊

とのこと!!
姉さん、流石です😆

一方太陽さんは、
f0223253_13053178.jpg


ぼくは野球をやっているので、やきゅうばん3Dエースオーロジビ?がほしいです。
毎年プレゼントをくれてありがとうございます。
あとCきゅう2つとこうきゅう3つほしいです。
おねがいします。

欲張り〜(笑)
でも明確でサンタさんは助かるねっ!

そんな太陽さん、金曜日に咳と微熱で学校を早退してきました。
クラスでインフルエンザが流行っていて、
太陽の席の周りもみんなお休みとのこと。

急いでお迎えに行くと、給食がクリスマスメニューだったのでケーキが食べたいとおっしゃい、保健室で頂くことに…

次に、一年生の時から1回も学校を休んでいないので皆勤賞の行方が気になるとのこと。。
全く…

学校のすすめで病院で検査したのですが、結果は陰性。
でも土曜日には熱が38.5℃まで上がり、これはインフルだなと思い、
みんなでマスク警戒生活になりました。

野球の練習はお休みして、栄養ゼリーとポカリを飲ませ、
氷枕で冷やしながらひたすら寝ていたら、
翌日のイブの日には37.2℃まで下がり食欲も復活!
すごい回復力😳
流石太陽☀️

太陽は身体も心もタフで、一言も弱音を吐かないし、一切文句も言わなくて感心しました。
私だったら、もうダメ〜とか言っちゃうもんな。。

そんなんで準備していたご馳走をみんなで無事に頂けました🎄

f0223253_13053237.jpg

チキンは丸鶏が手に入らなかったので骨付きモモ肉6本。写真の倍量あり、すごいボリュームで歓声が上がりました🎉
f0223253_13053364.jpg

ケーキはまりえがデコレーションしてくれました🎂

月曜日には再び熱が38℃台まで上がり、
軟禁生活はまだまだ続きます(T_T)
f0223253_13053493.jpg


ちなみに、まりえはオシャレリュック🎀を
双子は幼児用のグローブをもらいました🎁
良かったね〜〜💕

看病疲れにご馳走作り、うつらない、うつさせないようにピリピリしていたせいで、母ちゃん具合が悪くなってしまったよ(>_<)

年末までゆっくり休むように心がけます😔
皆さんも気をつけてお過ごし下さいませ🍀


[PR]
# by ikue197811 | 2017-12-27 12:25 | 子供のこと | Comments(0)

大切なお友達♡

いつも育児と仕事で精一杯で、なかなか友人との時間をとれないけれど、12月は大好きな友達と会う機会がいっぱいでした😊

こちらは大学時代の友人達。
都心や千葉からはるばる我が家に遊びに来てくれました💕

持ち寄りランチでまず子供達のお腹を満たしたあと、私達はおしゃべりしながらゆっくりランチ♪
f0223253_10033160.jpg

うちのパパと太陽は野球の練習に出かけ、
まりえと同じ4年生の女子組は外に遊びに行ってしまったので、おチビ達とパチリ📸

みんな家族ができて大人になったとはいえ、
性格を良く知っているからラク(笑)
利害関係なんてもちろんないし、変な遠慮もないからとにかくラクで楽しい🤣

全然片付いていないし掃除も行き届いていない我が家だけど、みんなくつろいで癒された〜と言ってくれました☺️
何もしていませんが、ホストはそれが一番
嬉しいのよね〜💕



先週は、サラリーマン時代のお友達のお家に遊びに行きました(*^_^*)
お互い子供を3人、4人産んだり育てたりしていて、
会うのはなんと8年ぶり!!
f0223253_10033247.jpg


そんなに久しぶりに会ったのに、懐かしいというより、より近くなったという感覚の方が大きくて
ずっとしゃべりっぱなし!

何でも心置き無く話せて通じ合える私達💕
時空を超えた様でした✨

マッサージチェアでくつろいでいる間にササッと素敵なAkiご飯が😍
f0223253_10033247.jpg

f0223253_10033337.jpg



むかごと桜海老の炊き込みご飯、重ね煮、自家製のお味噌で作ったお味噌汁…、
どれも温かくて美味しくて幸せすぎ〜🤣

毎度の食事を作るので精一杯で、最近お料理を楽しんでないな〜私。。
もともとお料理は大好きなんだけどね…

重ね煮は以前お料理教室で習ったことがあったけど、全然活用できてなかったからこれを機にやってみよう!と思いました。
f0223253_10033463.jpg



お腹も心も満たされ、完全にスイッチオフ。

あまりの居心地の良さになかなか帰れず、
学校から帰ってきたあきちゃんの子供たちと
ケーキを食べながらおしゃべりしてたら保育園のお迎えギリギリになってしまった^^;
夕飯は駅前にオープンした焼き鳥屋さんで調達してセーフ⁈

いつも頑張っているからたまにはこんな力の抜けた時間も必要だよね(*^_^*)


そしてイブ前日の土曜日は、14年来年のヨガ友
ひろみちゃんとランチデート♪
私が何でも話せる数少ない心友❤️
4年ぶりに会えた〜

f0223253_10033576.jpg

f0223253_10033500.jpg


一緒に練習して酸いも甘いも知っている仲間だから、ホームに帰ったみたいなあったかい気持ちになりました☺️

f0223253_10033635.jpg

頑張って自撮りしてみたけど苦手だわ〜
どこ見ていいか分からない…^^;

話すことがたくさんありすぎて、時間が足りないよ…(>_<)

いっぱいエネルギーをもらったから母ちゃんクリスマスに冬休みにお正月…頑張ります💨

[PR]
# by ikue197811 | 2017-12-24 15:45 | おでかけ | Comments(0)

☆yoga 12月のスケジュール&忘年会のお知らせ☆

12月のスケジュールのお知らせです。

※初めて予約される方はこちらをご覧下さい→
※クラス内容詳細は、こちらをご確認下さい→

12月
---
5(火)アシュタンガヨガ
6(水)ベーシック
7(木)基礎クラス
---
12(火)ベーシック
13水)アシュタンガヨガ(マイソールクラス)
14(木)基礎クラス
---
19(火)ベーシック&瞑想の
   特別クラスになります。

20(水)ベーシック&瞑想の
   特別クラスになります。
---
20日のクラスの後にランチ忘年会をしま〜す!

場所は、武蔵美方面にあるいずん堂さんか、
鷹の台駅前のcafe shantiを考えています。

人数によってお店を決めて予約をしたいと思いますので
参加ご希望の方は早めのご連絡をお願いします。

ランチ会だけの参加ももちろん大歓迎です!
ゆっくりお話ししましょう♪

※年明けは1/10(水)からになります。

※クラス内容の詳細はこちらをご確認ください。
http://ikue1978.exblog.jp/27860110/


※予約制になっていますので、メール又はお電話でお願いします。
090-9149-1657
ikue1978@gmail.com


11月もまだ空いていますので、
皆さん練習に来てくださいね〜⭐︎

それではよろしくお願いします。
f0223253_05585756.jpg


[PR]
# by ikue197811 | 2017-12-11 16:50 | お知らせ | Comments(0)