昨日は多摩動物公園に行ってきたした🐯
大人は動物よりも、動物を見て大興奮&大はしゃぎのうちの小さな動物達を見て楽しんでました(*^_^*) 普段犬や猫が大好きな太陽は、猛獣系の動物には首をすくめて怖がり、ライオンバスでは半泣き(>_<) その姿がまたかわいいの♡ こちらは美しい雪豹。その動きにうっとりでした♡ あんな風にビンヤサできたらな〜と思いました(笑) #
by ikue197811
| 2012-10-08 09:13
| 子供のこと
昨日は保育園の運動会でした。
興奮して2人とも5:30起き… まりえはかけっこが早いから、一番になって誇らしげ!ダンスもcuteでした♡ 太陽はおさるのお面&手にはバナナでこれまたfunny‼ 笑って泣いてみんな頑張りました。 私は自分が幼稚園のいい思い出がないから、子供たちが保育園が大好きで毎日楽しくて、ニコニコキラキラしている姿をみれて幸せです☆ 子供たちの姿に感動して泣きそうになっちゃいました(笑) #
by ikue197811
| 2012-10-07 13:02
| 子供のこと
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by ikue197811
| 2012-10-07 12:46
| 食
いよいよ明日は保育園の運動会です。
夏が終わり、毎日楽しみにしていたプールが終わると、 今度は運動会の練習です。 まりえは、保育園での運動会の練習の様子を それはそれは、毎日お目目をキラキラ輝かせて話してくれます。 リレーの練習で、自分のチームが勝ったときにはすごく喜んで、 負けたときには泣いて、ダンスを太陽と一緒に家で踊ったり、 太陽のクラスの練習の様子まで教えてくれたり…。 それから1週間くらい前からお弁当のことが気になって仕方がない様子! こんなにも毎日を楽しく、明日を楽しみに一生懸命生きている。 終わってしまった出来事も、楽しかったね〜またやりたいなと言う。 子供のキラキラした無垢のエネルギーと どこまでも前向きなマインドに感心してしまいます。 明日の運動会、私も楽しみです☆ 年長組のさくらさんの組み体操を真似してます↓ バランス〜 お寿司(笑) #
by ikue197811
| 2012-10-05 10:02
| 子供のこと
10月のヨガクラスのスケジュールと特別WSのご案内です。
*** ★特別WS『ヨガの哲学的なお話し』 スペシャルランチ付きの特別WS、第2弾を開催します! 座学スタイルで行います。 今回は、アシュタンガヨガ8支則の中の最初の2つ 「ヤマ」「ニヤマ」を中心に賢人の知恵をシェアしたいと思います。 私たちが練習しているアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガは、 「99% practice 1% theory」です。 科学的に検証され、シスタマティックに組み立てられたプラクティスは、 純粋に実践する(身体を鍛錬する)ことで大きなメリットが得られます。 そして、その実践の奥にある哲学が精神を活性化してくれ、 練習を更に深いものにしてくれます。 シャラート先生が、ヤマ、ニヤマのないアシュタンガヨガは サーカスだとおっしゃっていました。 ヨガの練習を続けていく上で、またそれを日々の生活のなかに 生かして行くためのヒントになればと思います。 後半は、前回の「ヨガと食生活」のWSで消化しきれなかった からだのサイクルと消化のメカニズムについてお話する予定です。 レクチャーだけではなく、 参加されたみなさんにも質問やお話を伺い、 インタラクティブな場にしたいと思っています。 そしてお楽しみのスペシャルランチは、 前回大好評だった「はこ庭」さんに ケータリングをお願いします。 今回は秋冬ごはんですね~☆ からだが喜ぶご飯をみんなで頂きたいと思います。 ■日時 10/31(水) 11:00~13:00 ■場所 自宅の1Fリビング&ダイニングスペース ■料金 ¥3,800 (お食事等全て含まれます) ※お申込は、メール又はお電話でお願いします。 090-9149-1657 ikue1978@gmail.com ※食材の調達、準備の都合上、10/24(水)以降のキャンセルは キャンセル料(100%)が発生します。 ※定員になり次第、締め切らせて頂きます。 ★10月の通常クラスのスケジュールです↓ 10月2(火)、3(水)/10(水)/16(火)、17(水)/23(火)、24(水) 全て10:30~12:00 です。 ※10/9(火)、30(火)、31(水)は通常クラスはお休みです。 ※予約制になっていますので、メール又はお電話でお願いします。 090-9149-1657 ikue1978@gmail.com ※キャンセルは2日前までにお願いします。 前日、当日のキャンセルの場合は、 1回分の料金が発生しますことをご了承下さい。 9月のクラスはまだ空きがある日もありますので、 ご都合のよろしい方は是非いらして下さいませ☆ ★IYC(インターナショナルヨガセンター)荻窪スタジオにて 毎週金曜日14:30~16:00 レベル2(ハーフプライマリー) のクラスを担当しています。 http://www.iyc.jp/ こちらは予約不要のオープンクラスです。 よろしくお願いします。 #
by ikue197811
| 2012-10-04 10:13
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