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☆6月のスケジュールのお知らせ☆

お待たせしました!
yogahouse239森の家、ついにスタートします!!

社会が良い方向に向かうことを願いながら
徐々に動き出していきましょう。


ウイルス対策をしっかりとりながら、
6月は、6/16(火)、23(火)、30(火)に開催します。
いずれも時間は10:30〜12:00、
陰陽ヨガ(旧ベーシッククラス)※
定員は4名までにします。

新しい場所、森の家についてはこちら

予約はメールでお願いします。

※陰陽ヨガ

陰陽ヨガは、アシュタンガヨガベースの太陽礼拝 / 立位のポーズと、
心身をゆるめることを目的とした陰ヨガを組み合わせたシークエンスで行います。
陰ヨガは坐位、または臥位でゆっくりポーズをとっていき、
関節まわりや身体の深部の硬さ、緊張に働きかける
とてもリラックス効果の高いヨガです。

陽ヨガで心身のデトックスを促し、陰ヨガでエネルギーをチャージしていきます。

<チケットについて>
先にお知らせした通り、今年の1月以降に発行した回数券は
12月末まで期限を延長します。
それ以前に発行して期限が切れている回数券は、+500円で使えます。

◯月謝制(月3回):¥6,000
※追加クラスは@¥1,000で受講可

◯1回券:¥2,500

5回券:¥11,000

※有効期限3か月 / 継続の場合¥10,500

今後9月までに新たに発行する回数券も期限は12月末までにし、
状況によって臨機応変に対応していきます。


<下記注意点になります>
・換気しながら私はマスクをしてやります。
・マスクをつけて参加して頂いてもOKです。
 (必須ではありません)
・クラス前に手洗いにご協力ください。
・アルコール消毒ジェルを用意しますので
 ご自由にお使いください。
・ハンズオンのアジャストメントはしません。
・ご自宅で検温をお願いします。
・咳や倦怠感がある場合はご参加をお控え下さい。
・ヨガブロックは消毒したものをこちらで用意します。
・陰ヨガで使用するブランケットやバスタオルは
お手数ですがお持ち下さい。


☆★オンラインクラスについて☆★
<立川ヨガホーム主催>
5/31(日)10:30〜12:00アシュタンガヨガハーフプライマリー
6/5(金)10:00〜11:00 陰ヨガ
6/12(金)10:00〜11:00 陽ヨガ
6/19(金)10:00〜11:00 陰ヨガ
6/26(金)10:00〜11:00 陽ヨガ

詳細お申し込みは下記HPからお願いします↓

<IYC主催>
6/6(土)10:30〜12:00 陰陽ヨガムーンディクラス(満月)

詳細お申し込みは下記HPからお願いします↓


<立川ヨガホームスタジオクラス>
6/1(月)〜スタジオ再開になります。
クラス日時が変更になりました。

毎週日曜日:10:30〜12:00 アシュタンガヨガ入門〜初級
毎週月曜日:10:30〜11:50 陰陽ヨガ


今後は様子をみながら、徐々にクラスを充実させていきたいと
思っています。
どうぞよろしくお願い致します。

☆6月のスケジュールのお知らせ☆_f0223253_18382760.jpg


by ikue197811 | 2020-05-28 17:47 | お知らせ | Comments(0)


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