おはようございます。
今日は風が冷たいですね>< 季節の変わり目、気温の変化が激しいので みなさん体調にはくれぐれもお気をつけ下さいませ。 一般に人間の体調にはサイクルがあり、 1週間のうちでは、2日間が絶好調、3日間が普通、 残りの2日間はイマイチ、こんなリズムになっているそうです。 普段から食事や睡眠に気をつけていても 体調が悪くなってしまうことってありますよね。 そういう時は今日はイマイチな日なんだと思えばいいですよね。 何事もゆる~く考えるのが一番です! それでは、3月のスケジュールです↓ 3月5(火)、6(水)/12(火)、13(水)/19(火)/26(火)/27(水) 全て10:30~12:00 です。 ※3/20(水)はお休みです。 ※予約制になっていますので、メール又はお電話でお願いします。 090-9149-1657 ikue1978@gmail.com ※キャンセルは2日前までにお願いします。 前日、当日のキャンセルの場合は、 1回分の料金が発生しますことをご了承下さい。 2月のクラスはまだ空きがある日もありますので、 ご都合のよろしい方は是非いらして下さいませ☆ ★IYC(インターナショナルヨガセンター)荻窪スタジオにて 月曜日14:30~16:00 レベル2(ハーフプライマリー) 金曜日14:30~16:00 レベル2(ハーフプライマリー) のクラスを担当しています。 こちらは予約不要のオープンクラスです。 それでは、よろしくお願いします。
by ikue197811
| 2013-02-28 09:06
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