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ヨガクラス風景

7月中旬から週1回のペースで始めた
自宅スタジオyoga*house*239でのクラス。

毎回写真を撮ろう撮ろう!!と思いつつ、
クラスが始まるとクラスに集中しすぎていつも忘れてしまい…。

昨日やっと撮りました♪


ヴィラバドラーサナA
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アルダ バッタ パドマ パシュチマッターナサナ
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そして、シャバーサナ。至福の時間です♪
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午前中は日が入るスタジオなので
暖房なしでもぽっかぽか。
クラスが終わる頃には皆さんのエネルギーで
窓がくもります。

プラーナに満たされています☆

シャバーサナの後は、太陽がニッコニコの笑顔で
お出迎えしてま〜す♪


12月は大浄化スペシャル!と題して
ちょっと特別なクラスを考えています!

お楽しみにっ♡
by ikue197811 | 2010-11-25 14:55 | ヨガ的なこと


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