モデルで主婦研究家、そしてアシュタンギーニである 日登美さんの新書 「日登美's Day 子どもとつくるシンプルな暮らし」 空いた時間に少しずつ楽しみながら読んでいます。 ヨガ、マクロビオティック、ローフート、自然療法… 私と共通するキーワードに引き寄せられ 日登美さんの著書は真里依の妊娠中から読んでいます。 あ〜、お母さんになれて幸せだな〜 ちっちゃな赤ちゃんと子供のいる今って スペシャルなんだな〜 毎日のくらしを大切にしたいな〜 自然って素晴らしいな〜 今日もありがとう と思わせてくれます。 何度かお会いしたことがあるのですが、 とても素敵な人です。 日登美さんの本は私にとって”育児書”です。 育児は、 お母さんが元気でリラックスしてごきげんでいることが とても大切だと思うんです。 日登美さんの本は、私を元気に、 やさしい気持ちにしてくれます。 料理熱も上がってきました!! 昨日はおやつに黒米のお団子を作りました。 黒米に雑穀をプラスして炊いて デーツと軽く炒ったクルミを混ぜて蒸らし、 お団子にしてきな粉をまぶしただけ。 甘みはデーツだけなのに、甘くて美味しい〜♡ 黒米はとても栄養価が高く、昔は産後の女性に食べさせていたそうです。 授乳中の方には特におすすめですよ! 紫色もキレイ☆
by ikue197811
| 2010-09-07 11:56
| 美と健康
|
最新の記事
以前の記事
カテゴリ
検索
お気に入りブログ
タグ
その他のジャンル
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||